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SUMMARY:12 DE MAYO | DÍA MUNDIAL | JORNADA ONLINE DE AUTOCUIDADO Y BIENESTAR EN FIBROMIALGIA
DESCRIPTION:Con motivo del 12 de mayo\, desde AFIBROM te invitamos a participar en una mañana pensada para parar\, cuidarte y conectar contigo. Un espacio cercano en el que compartir\, aprender y descubrir herramientas de autocuidado que pueden ayudarte en el día a día si convives con fibromialgia\, síndrome de fatiga crónica (SFC/EM) o sensibilidad química múltiple (SQM). \nHemos preparado una jornada práctica y accesible\, combinando movimiento suave y contenido útil\, siempre adaptado a las necesidades de las personas participantes. \nPrograma de la jornada: \n\n10:00 h – Clase de chi kungUna sesión tranquila para trabajar la respiración\, el movimiento consciente y la relajación.\n11:00 h – Charla: autocuidado en fibromialgiaUn espacio para reflexionar sobre la importancia de cuidarse y llevarte pautas sencillas que puedas aplicar en tu día a día.\n12:00 h – Clase de yoga terapéuticoPráctica adaptada para mejorar la movilidad\, aliviar tensiones y favorecer el bienestar general.\n\nLa jornada es online\, por lo que podrás unirte desde casa y a tu ritmo\, en un entorno cómodo y seguro. \nInscripción previa obligatoria.El acceso es gratuito\, pero es necesario inscribirse para recibir el enlace de conexión. \nTe esperamos para compartir esta mañana contigo.
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SUMMARY:12 de mayo: de la sombra a la luz
DESCRIPTION:En el marco del Día Mundial de la Fibromialgia\, el SFC/EM y la Sensibilidad Química Múltiple\, AFIBROM y SFC-SQM Madrid te invitamos a la proyección del documental “Encefalomielitis Miálgica Severa\, Voces en la Sombra”\, una obra producida por CONFESQ que da voz a quienes viven esta enfermedad en sus formas más graves. \nTras la proyección\, se celebrará una mesa redonda–coloquio en la que abordaremos y reflexionaremos sobre el contenido del documental. \n\n\n\n\n\n\n\n\nA través de testimonios reales\, el documental visibiliza el impacto profundo de una enfermedad neuroinmunológica crónica que\, en muchos casos\, permanece invisibilizada. La proyección irá acompañada de un coloquio posterior para reflexionar y generar conciencia. \n\n📅 12 de mayo de 2026\n🕠 16:30 h A 18:00 h\n📍 C.C. Casa de Vacas – Parque de El Retiro (Madrid) https://share.google/DVp27beWg8A11VMT0\nEvento accesible.\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n\n\nPROGRAMA\n\n\n\n\n\nPresentado por Cristina Tovar\, periodista y reportera del programa Aquí la Tierra de TVE \n\n\n16:30 h | Acto institucional \n\n\nBienvenida AFIBROM\, SFC-SQM MADRID Y CONFESQ\nInauguración Doña Celia García. Directora General de Humanización\, Atención y Seguridad del Paciente de la Comunidad de Madrid\n\n\n17:00 h | Proyección \n\n\nCorto documental “EM/SFC severa. Voces en la Sombra” \n\n\n17:20 h | Charla-Coloquio \n\n\nModerada por Ana Panadero (AFIBROM). Con la participación de: \n\n\nElia Martínez Moreno\, médica especialista en oncología en el H.U. de Fuenlabrada y presidenta de la Sociedad Española de Cuidados Paliativos (SECPAL)\nCristina Oter\, doctora en Enfermería y profesora en la UCM.\nMaría López Matallana\, presidenta de SFC-SQM Madrid y CONFESQ\n\n\n18:15 h | Cierre del acto \n\n\n  \n\n  \nOrganiza: AFIBROM\, CONFESQ y SFC-SQM Madrid. \nPor respeto y solidaridad con las personas con sensibilidades químicas\, te pedimos acudir sin perfumes ni productos con fragancia.\nEste evento es exclusivamente presencial\, no se grabará ni se emitirá en streaming.
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LOCATION:C.C Casa de Vacas (Retiro) Madrid\, P.º de Colombia\, Retiro\, 28009 Madrid\, Madrid\, Madrid\, Spain
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