¿Cómo te ayudamos? En AFIBROM desarrollamos varios programas a través de los cuales podemos ayudar a las personas afectadas por Fibromialgia, SFCem y SQM, así como a sus familias.
¿CÓMO TE AYUDAMOS EN AFIBROM?
En AFIBROM ofrecemos una atención integral a las personas con fibromialgia, SFC/EM y SQM a través de programas específicos que incluyen rehabilitación física, apoyo emocional, atención social, asesoría jurídica, orientación laboral e información actualizada sobre la enfermedad. También proporcionamos recursos de acompañamiento a las familias.
BENEFICIOS DE SER SOCIO/A DE AFIBROM
Por solo 40 € semestrales, te ofrecemos:
- Masterclass online mensual sobre dolor crónico y enfermedades asociadas.
- Asesoría jurídica gratuita.
- Orientación y asesoría en discapacidad.ç
- Trabajadora Social
- Revista digital cuatrimestral con información actualizada.
- Área privada con recursos exclusivos y promociones.
- Plan de empleo AFIBROM con acceso a ofertas adaptadas.
Servicios con tarifas reducidas para socios y socias:
- Nutrición y dietética especializada en fibromialgia, SFC/EM y SQM, orientada a mejorar la alimentación, la relación con la comida y la gestión de síntomas asociados.
- Psicología individual especializada en enfermedades crónicas, dolor persistente, impacto emocional y trastornos relacionados.
- Terapia de pareja especializada en la convivencia y comunicación en contextos de enfermedad crónica.
- Psicoterapia EMDR para el abordaje del trauma, la gestión emocional y el impacto del dolor crónico.
👉 Hazte socio/a ahora: https://afibrom.org/hazte-socio/
Si tienes dudas, contacta con nosotros. Estamos para ayudarte.
NUESTROS PROGRAMAS: APOYO INTEGRAL PARA MEJORAR TU CALIDAD DE VIDA
SERVICIOS DE INFORMACIÓN Y ORIENTACIÓN
- Servicio de Información y Orientación (SIO) especializado en fibromialgia, SFC/EM y SQM.
- Trabajadora Social para gestionar recursos, ayudas y trámites.
REHABILITACIÓN FÍSICA
- Nutrición, yoga terapéutico y entrenamiento de fuerza adaptado para mejorar tu estado físico.
- Automasaje, estiramientos y Chi Kung para aliviar dolor, mejorar la movilidad y reducir la rigidez.
- Taller de respiración para mejorar capacidad pulmonar y reducir la ansiedad.
PSICOLOGÍA Y APOYO EMOCIONAL
- Psicoterapia individual y grupal especializada en dolor crónico.
- Mindfulness, talleres de asertividad y habilidades sociales.
- Terapia de pareja, estimulación cognitiva y resiliencia.
- Grupos de autoayuda y espacios de acompañamiento.
PACIENTE EXPERTO Y DIVULGACIÓN
- Organizamos congresos, jornadas, masterclass y mesas redondas. Publicamos la revista AFIBROM y materiales divulgativos actualizados para ayudar a las personas afectadas a comprender y gestionar su enfermedad.
ATENCIÓN A LAS FAMILIAS
- Talleres de acompañamiento, orientación psicológica y actividades de ocio que ayudan a fortalecer vínculos y comprender mejor el impacto de la enfermedad.
FOMENTO DE LA SOCIABILIZACIÓN
- Actividades como los Encuentros AFIBROM, Café y Libros o Laborterapia, además teatro, excursiones y otras propuestas de ocio que previenen el aislamiento y refuerzan el apoyo mutuo.
PLAN DE EMPLEO AFIBROM
- Facilitamos la integración laboral de personas con discapacidad reconocida a través de itinerarios personalizados y ofertas de empleo adaptadas.
ASESORÍA JURÍDICA Y DISCAPACIDAD
- Orientación especializada en derechos laborales y discapacidad (en colaboración con FAMMA-Cocemfe).
- Apoyo en la tramitación de recursos y prestaciones.
INVESTIGACIÓN Y DIVULGACIÓN
Promovemos y colaboramos en proyectos de investigación sobre fibromialgia, SFC/EM y SQM, favoreciendo la participación activa de socios y socias.
- Participación en estudios clínicos.
- Jornadas anuales de investigación.
- Financiación de proyectos científicos.
SENSIBILIZACIÓN Y CONCIENCIACIÓN
Damos visibilidad a las enfermedades a través de:
- Eventos clave: Día Internacional (12 de mayo), Congreso Nacional de Pacientes con Dolor.
- Campañas informativas en redes sociales y medios de comunicación.
- Publicaciones periódicas en nuestra revista AFIBROM.
- Colaboraciones con prensa, radio y televisión.
ACTIVIDADES PROGRAMADAS CURSO 2025/2026
En AFIBROM desarrollamos un calendario anual de actividades diseñado para cuidar el bienestar físico, emocional y social de las personas con fibromialgia, síndrome de fatiga crónica / encefalomielitis miálgica (SFC/EM) y sensibilidad química múltiple (SQM).
Nuestras actividades están disponibles en formato presencial y online, organizadas por franjas horarias para facilitar la participación de nuestros socios y socias. A lo largo del año, además, se complementan con talleres específicos y formaciones puntuales.
ACTIVIDADES SEMANALES O MENSUALES
- Actividades de socialización semanal | Online · Gratuito para socios y socias
- Café y Libros
- Laborterapia
- Encuentros AFIBROM
- Masterclass mensual sobre dolor crónico y enfermedades asociadas
- Meditación semanal | Online · Gratuito para socios y socias
- Automasaje con pelotas | Presencial
- Yoga terapéutico | Online y Presencial
- Yoga | Presencial Leganés · Gratuito para socios y socias
- Chi Kung | Online
- Grupo de autoayuda | Presencial y Online
TALLERES PUNTUALES
- Taller de Mindfulness | Online · 8 semanas
- Taller de Respiración | Presencial · 9 semanas
- Taller de Estiramientos | Presencial · 9 semanas
- Capacitación digital | Presencial en Madrid y Leganés · Gratuito para socios y socias
- Paciente experto | Presencial · 10 semanas · Gratuito para socios y socias
- Talleres de psicología:
- Aprendiendo a vivir mi nueva realidad | Online · 6 semanas
- Taller para familiares: Acercamiento de la enfermedad a la familia | Online · 6 semanas
- Taller de asertividad y comunicación | Online · 4 semanas
- Taller de estimulación cognitiva | Online · 4 semanas
¿Quieres más información sobre cómo podemos ayudarte?
