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dolor crónico

05/05/2025 Por Afibrom

CHARLA EN ALGETE “CUIDAR EL CUERPO, CALMAR LA MENTE: FIBROMIALGIA, MINDFULNESS Y CUENTOS QUE ABRAZAN”

TE INVITAMOS A LA CHARLA DIVULGATIVA EN ALGETE  “Cuidar el cuerpo, calmar la mente: fibromialgia, mindfulness y cuentos que abrazan”

AFIBROM, Asociación de Fibromialgia, SFC/EM y SQM de la Comunidad de Madrid, organiza una charla divulgativa dirigida a personas afectadas por estas enfermedades, así como a sus familiares, profesionales del ámbito social o sanitario y a toda persona interesada en explorar herramientas de autocuidado físico y emocional.

📅 Fecha: Jueves, 22 de mayo de 2025
🕕 Hora: 18:00 h
📍 Lugar: Centro Municipal de Algete
📌 Dirección: Calle Limón Verde, 2 – Algete (Madrid)

🎤 Título de la charla:
“Cuidar el cuerpo, calmar la mente: fibromialgia, mindfulness y cuentos que abrazan”

Durante el encuentro se abordará cómo la práctica del mindfulness puede ayudar a las personas con fibromialgia, síndrome de fatiga crónica y sensibilidad química múltiple a gestionar el dolor, reducir el estrés y mejorar su bienestar general.

Asimismo, se presentará la reciente publicación de AFIBROM: el cuento ilustrado “Afi te cuenta… descubre y colorea la fibromialgia”, una propuesta pedagógica y afectiva diseñada para que niñas y niños puedan comprender mejor la enfermedad que viven sus madres, padres u otros familiares cercanos.

ENTRADA GRATUITA HASTA COMPLETAR AFORO

🌐 www.afibrom.org | 📧 afibrom@afibrom.org

Nota: no hace falta inscripción a este evento, será acceso libre y gratuito hasta completar aforo. En la parte de abajo verás una inscripción, solo optativa si deseas hacer una donación simbólica para poder seguir haciendo estos eventos gratuitos.

Etiquetado como: Afibrom, Algete, apoyo familiar, Autocuidado, bienestar, charla divulgativa, cuentos infantiles, dolor crónico, educación emocional, empatía, enfermedades invisibles., fibromialgia, gestión emocional, infancia y enfermedad, libro ilustrado, mindfulness, SALUD MENTAL, sensibilidad química múltiple, Síndrome de Fatiga Crónica, técnicas de relajación

05/05/2025 Por Afibrom

RIFA SOLIDARIA FIBROMAYO 2025

Cada 12 de mayo se conmemora el Día Mundial de la Fibromialgia, el Síndrome de Fatiga Crónica / Encefalomielitis Miálgica (SFC/EM) y la Sensibilidad Química Múltiple (SQM). Tres enfermedades invisibles que afectan profundamente a la vida diaria de quienes las sufren, provocando dolor crónico, fatiga incapacitante, hipersensibilidad, trastornos cognitivos y, sobre todo, mucha incomprensión. [Leer más…] acerca de RIFA SOLIDARIA FIBROMAYO 2025

Publicado en: Artículos de Afibrom Etiquetado como: 12 de mayo, Afibrom, apoyo pacientes crónicos, asociaciones de pacientes, Día Mundial de la Fibromialgia, diagnóstico fibromialgia, dolor crónico, encefalomielitis miálgica, enfermedades crónicas, enfermedades invisibles., fibromialgia, fibromialgia en España, mujeres y fibromialgia, ONG salud, participación solidaria, proyecto Apoyo Integral, rifa benéfica, Rifa FibroMayo 2025, rifa solidaria, salud invisible, sensibilidad química múltiple, sfc em, Síndrome de Fatiga Crónica, SQM, tratamiento fibromialgia, visibilidad fibromialgia

01/05/2025 Por Afibrom

RIFA SOLIDARIA AFIBROM – “FibroMAYO 2025”

Participa, colabora y visibiliza la fibromialgia, el SFC/EM y la SQM durante todo el mes de mayo con la Rifa Solidaria AFIBROM – “Fibromayo 2025”

Cada 12 de mayo se conmemora el Día Mundial de la Fibromialgia, el Síndrome de Fatiga Crónica / Encefalomielitis Miálgica (SFC/EM) y la Sensibilidad Química Múltiple (SQM). Tres enfermedades crónicas, complejas y con alta carga de sufrimiento, que afectan a miles de personas en España.

La fibromialgia, el síndrome de fatiga crónica / encefalomielitis miálgica (SFC/EM) y la sensibilidad química múltiple (SQM) son enfermedades crónicas, complejas y poco visibles que afectan gravemente a la calidad de vida de quienes las padecen. Se caracterizan por síntomas como dolor musculoesquelético generalizado, fatiga intensa no aliviada con el descanso, trastornos cognitivos (fibroniebla), hipersensibilidad a estímulos físicos o químicos, alteraciones del sueño y disfunciones neurológicas e inmunológicas. En España, se estima que la prevalencia de la fibromialgia es del 2,4 % de la población, con una mayor incidencia en mujeres (4,2 %) que en hombres (0,2 %) . Muchas personas presentan también síntomas compatibles con SFC/EM o SQM. La mayoría son mujeres, y muchas han tenido que enfrentarse a años de incomprensión, diagnósticos tardíos y falta de reconocimiento social y sanitario.

Estas enfermedades, catalogadas como “invisibles”, afectan profundamente la vida personal, familiar y laboral, y todavía hoy no cuentan con el reconocimiento suficiente.

💜 En mayo, nos movemos por ti

Desde AFIBROM, mayo es el mes de la acción. Un mes para visibilizar la realidad de las personas con fibromialgia, SFC/EM y SQM, y para recordar que merecen apoyo, atención y cuidados dignos.

Por ello lanzamos la RIFA SOLIDARIA FIBROMAYO 2025, una iniciativa con la que buscamos recaudar fondos para nuestro proyecto “Apoyo Integral”, que ofrece: Atención psicosocial, Grupos de acompañamiento, Talleres de autocuidado, Formación e información, Actividades adaptadas a las necesidades de nuestras socias y socios.

🎁 ¿Qué puedes ganar?

Del 1 al 29 de mayo, podrás adquirir participaciones por solo 5 € y entrar en el sorteo de cuatro lotes únicos, donados por entidades y marcas que apoyan nuestra labor.

🔸 Pack Cinco Sentidos

Un recorrido por la experiencia, el bienestar y la cultura:

  • • Visita y cata para 2 personas + acceso a SPA en Hotel Bodega Finca La Estacada
  • • Tratamiento de belleza de 75 minutos en MIRACUETO
  • • Paloma de cerámica de la firma Sargadelos
  • • 2 entradas para la Sala Sinfónica del Auditorio Nacional (15/6 a las 11:30 h)

🔸 Pack Arte y Espectáculo con Sabor

Una combinación de cultura, arte y cuidado personal:

  • • Visita y cata para 2 personas en Vinos Jeromín
  • • 2 entradas para el musical Mamma Mia en el Teatro Rialto
  • • Tratamiento de belleza de 75 minutos en MIRACUETO
  • • Collage original donado por el artista Manuel Eiriz Orensano

🔸 Pack Sabor, Arte y Estilo

Lujo, diseño y experiencias inolvidables:

  • • Visita y cata para 2 personas en Bodega Bogarve 1915
  • • Pack de productos de lujo SISLEY (perfume, crema y maquillaje)
  • • 2 entradas para la Sala Sinfónica del Auditorio Nacional (15/6 a las 11:30 h)
  • • Colgante Aghata Fucsia de COOLOOK
  • • Delantal firmado por el chef Ángel León (3 estrellas Michelin)

🔸 Pack Mímate mientras suena la música

Cuídate mientras disfrutas de la música y el arte:

  • • 4 sesiones de radiofrecuencia + presoterapia en Sapphira Prive Alcobendas
  • • 2 entradas para el musical Mamma Mia en el Teatro Rialto
  • • Vinilo firmado por Marta Sánchez
  • • Curso de automaquillaje en Eme Make Up

📅 El sorteo se celebrará el viernes 30 de mayo
📌 Las bases completas estarán disponibles en este link.

🤝 Participar es visibilizar

Con tu participación estás colaborando para que AFIBROM pueda seguir ofreciendo atención integral y acompañamiento real a quienes conviven con estas enfermedades día a día.

Participar en esta rifa es una forma de decir:
💬 “Yo sí veo lo que os pasa. Y estoy con vosotras.”

Porque visibilizar es cuidar.
Porque lo invisible también necesita ser atendido.

Etiquetado como: 12 de mayo, Afibrom, apoyo pacientes crónicos, asociaciones de pacientes, Día Mundial de la Fibromialgia, diagnóstico fibromialgia, dolor crónico, encefalomielitis miálgica, enfermedades crónicas, enfermedades invisibles., fibromialgia, fibromialgia en España, mujeres y fibromialgia, ONG salud, participación solidaria, proyecto Apoyo Integral, rifa benéfica, Rifa FibroMayo 2025, rifa solidaria, salud invisible, sensibilidad química múltiple, sfc em, Síndrome de Fatiga Crónica, SQM, tratamiento fibromialgia, visibilidad fibromialgia

11/04/2025 Por Afibrom

Masterclass Gratuita “Thalassoterapia: una ayuda natural para el dolor”

Masterclass gratuita – “Thalassoterapia: una ayuda natural para el dolor”

🗓 Fecha: Miércoles, 30 de abril de 2025
🕕 Hora: 18:00 h
💻 Formato: Online
⚠️ Nota: Las masterclass mensuales de AFIBROM se realizan únicamente en directo. La grabación está disponible exclusivamente para socios y socias. Si deseas unirte a la asociación, puedes hacerlo a través de nuestra web: https://afibrom.org/hazte-socio/

La thalassoterapia es una forma de tratamiento que utiliza los beneficios del agua de mar, el clima marino y otros elementos marinos (algas, barro marino, etc.) para mejorar la salud y el bienestar. Esta terapia, con raíces en la antigua Grecia, está especialmente indicada en enfermedades como la fibromialgia y el dolor crónico, gracias a su capacidad para relajar los músculos, reducir la inflamación, mejorar el estado de ánimo y favorecer el descanso.

En esta masterclass gratuita, hablaremos sobre el papel de la thalassoterapia como parte de un enfoque integral de autocuidado y bienestar en personas que sufren enfermedades crónicas.

¿Qué aprenderás en esta sesión?

✔️ Qué es la thalassoterapia y cómo actúa sobre el cuerpo.
✔️ Beneficios específicos para personas con fibromialgia y dolor crónico.
✔️ Cómo integrar la thalassoterapia en un plan de autocuidado.
✔️ Casos prácticos y ejemplos desde la experiencia clínica.

🔹 Impartido por: Katherine Lozano, directora médica de Palasiet Wellness Clinic & Thalasso, referente en programas de salud marina integrativa.
🔹 Dirigido a: Personas con fibromialgia, fatiga crónica o dolor crónico, profesionales de la salud y del bienestar, y cualquier persona interesada en conocer terapias complementarias con evidencia y respaldo médico.

📌 Inscripción gratuita. Abierta hasta el día anterior por la mañana.
❤️ Inscripción solidaria: Si quieres apoyar nuestro trabajo y ayudarnos a seguir ofreciendo formación gratuita, puedes realizar una inscripción solidaria, que incluye una donación destinada a continuar nuestra labor. Abierta hasta el día del evento.

👉 ¡Inscríbete y reserva tu plaza ahora!

🖥️ El enlace de acceso se enviará a las personas inscritas el día antes del evento.

Etiquetado como: Afibrom, agua de mar, Alivio del Dolor, Autocuidado, bienestar, descanso, dolor crónico, fibromialgia, formación online, inflamacion, inscripciones, Katherine Lozano, Masterclass gratuita, Palasiet, relajación muscular, salud integrativa, salud natural, terapias marinas, thalassoterapia, tratamiento complementario

14/02/2025 Por Afibrom

AFIBROM lanza un crowdfunding para publicar el primer cuento infantil para colorear sobre fibromialgia en España

AFIBROM lanza un crowdfunding para publicarel primer cuento infantil para colorear sobre fibromialgia en España
Portada del libro “Afi te cuenta… descubre y colorea la fibromialgia”

 

  • “Afi te cuenta… descubre y colorea la fibromialgia” ayudará a niños, niñas y sus familias a comprender mejor esta enfermedad invisible.
  • La presentación oficial del libro se hará el próximo lunes 12 de mayo, Día Mundial de la Fibromialgia, SFCem y SQM.
  • Más de 247.400 mujeres y 28.500 hombres padecen fibromialgia en España, una enfermedad invisible de etiología desconocida.

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Publicado en: Artículos de Afibrom, Noticias de Afibrom Etiquetado como: actividad terapéutica, Afibrom, apoyo familiar, asociaciones de pacientes, bienestar infantil., campaña de financiación, comprensión de la enfermedad, cronicidad, crowdfunding, cuento infantil, Día Mundial de la Fibromialgia, diagnóstico de fibromialgia, dolor crónico, educación infantil, empatía, enfermedad invisible, familia y enfermedad, fibromialgia, libro para colorear, Madrid, mindfulness, Neuraxpharm, neuropatía, niños y fibromialgia, NPQ Editores, SALUD MENTAL, salud y bienestar., sensibilidad química múltiple, Síndrome de Fatiga Crónica, Tratamiento del Dolor, Verkami

14/02/2025 Por Afibrom

Colorea la fibromialgia con Afi: un cuento para comprender y acompañar

La fibromialgia es una enfermedad crónica que afecta a millones de personas en el mundo. Sin embargo, explicarla a los niños y niñas puede ser un desafío. Por eso, desde AFIBROM hemos creado “Afi te cuenta… descubre y colorea la fibromialgia”, un cuento ilustrado y para colorear que ayudará a las familias a abordar esta realidad de una manera sencilla, cercana y llena de empatía.

[Leer más…] acerca de Colorea la fibromialgia con Afi: un cuento para comprender y acompañar

Publicado en: Artículos de Afibrom Etiquetado como: Afi te cuenta, Afibrom, apoyo familiar, campaña de crowdfunding, concienciación sobre fibromialgia, crowdfunding solidario, cuento sobre fibromialgia, cuentos educativos, dolor crónico, educación sobre fibromialgia, empatía y fibromialgia, enfermedad invisible, enfermedades crónicas, fatiga crónica, fibromialgia, fibromialgia en niños, fibromialgia infantil, fibroniebla, libro para colorear, mindfulness en familia, recursos educativos para familias., salud y bienestar., sensibilización sobre fibromialgia, síntomas de la fibromialgia, Verkami

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