Embarazo y fibromialgia
La mayoría de las mujeres viven la experiencia del embarazo con entusiasmo y alegría, sin embargo, en las mujeres con fibromialgia (FM) el embarazo puede provocar un sentimiento de misterio…
Leer EntradaFrutas Antiinflamatorias para la Fibromialgia
El verano es una época en la que apetece más fruta. Es un alimento que nos da frescor y además cuida de nuestra salud. En el blog de hoy, exploraremos…
Leer EntradaRecursos para el autocuidado emocional
El autocuidado emocional es una pieza fundamental en el manejo de la fibromialgia. Los pacientes que padecen esta afección crónica a menudo experimentan altos niveles de estrés y ansiedad, lo…
Leer EntradaSensibilidad al tacto en la fibromialgia
Todos los que padecemos fibromialgia sabemos que, además de los comunes, hay una serie de síntomas que están asociados y que, incluso, surgen de nuevo cada día. Uno de los…
Leer EntradaRespiración: Cómo una técnica simple puede aliviar tus síntomas.
La fibromialgia y el síndrome de fatiga crónica son condiciones debilitantes que afectan a millones de personas en todo el mundo. Aunque no existe una cura definitiva, los pacientes han…
Leer EntradaCómo manejar el calor en la fibromialgia y prevenir golpes de calor
La fibromialgia es una enfermedad crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo. Aquellos que la padecen saben que los cambios climáticos, especialmente el calor intenso, pueden…
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