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Afibrom

26/02/2026 Por Afibrom

La suspensión de la estimulación magnética en la sanidad pública reabre el debate sobre la atención a la fibromialgia

Madrid, 25 de febrero de 2026. — Representantes de AFIBROM, asociación de pacientes de fibromialgia, síndrome de fatiga crónica/encefalomielitis miálgica y sensibilidad química múltiple, se reunieron con responsables de la Consejería de Sanidad de la Comunidad de Madrid. El objetivo del encuentro fue abordar la situación generada tras la suspensión, en 2023, del programa de estimulación magnética transcraneal de baja intensidad que se realizaba en el Hospital del Tajo (Aranjuez).

La reunión tuvo lugar tras la reclamación formal presentada por AFIBROM el pasado 8 de enero, en la que la entidad solicitó revisar esta decisión y garantizar la continuidad asistencial de las personas pacientes. [Leer más…] acerca de La suspensión de la estimulación magnética en la sanidad pública reabre el debate sobre la atención a la fibromialgia

Publicado en: Artículos de Afibrom Etiquetado como: Afibrom, asociaciones de pacientes Madrid, atención multidisciplinar, calidad de vida pacientes, Consejería de Sanidad Comunidad de Madrid, continuidad asistencial, Dirección General de Humanización, dolor crónico, EMT baja intensidad, encefalomielitis miálgica, equidad acceso terapéutico, estimulación magnética transcraneal de baja intensidad, fibromialgia Comunidad de Madrid, Hospital del Tajo Aranjuez, lista de espera pacientes, neurólogo José María Gómez Argüelles, políticas sanitarias Madrid 2026, retirada tratamiento 2023, sanidad pública madrileña, sensibilidad química múltiple, Síndrome de Fatiga Crónica, unidades especializadas fibromialgia

29/01/2026 Por Afibrom

Fibromialgia y cannabis medicinal: claves prácticas para pacientes

El pasado 23 de enero, pudimos disfrutar de la primera charla del 2026, una masterclass dedicada a la “Fibromialgia y cannabis medicinal: guía práctica para pacientes”. Hoy te damos las claves de lo que aprendimos en la charla que nos dio Carola Pérez, presidenta del Observatorio Español de Cannabis Medicinal y de la organización de pacientes Dosemociones. [Leer más…] acerca de Fibromialgia y cannabis medicinal: claves prácticas para pacientes

Publicado en: Artículos de Afibrom Etiquetado como: acceso hospitalario, aceites sublinguales, Afibrom, analíticas, ansiedad, cannabinoides, cannabis medicinal, cannabis terapéutico, Carola Pérez, cbd, ciclo menstrual, dolor crónico, Dosemociones, efectos secundarios, fatiga, fibromialgia, guía práctica para pacientes, interacciones farmacológicas, microdosificación, Observatorio Español de Cannabis Medicinal, polimedicación, regulación en España, seguridad, sistema endocannabinoide, sueño, terpenos, THC, tópicos, trazabilidad, Tu Espacio en AFIBROM, vaporización, vía oral, vías de administración

17/01/2026 Por Afibrom

Masterclass gratuita “La culpa y la autoexigencia”

El 27 de febrero de 2026, a las 17:30 h, celebraremos la charla “La culpa y la autoexigencia”: cómo la culpa aparece tanto en el dolor crónico como en la vida cotidiana, y claves para gestionarla sin caer en la autoexigencia extrema. Abordaremos el ciclo culpa–exigencia–agotamiento, cómo identificarlo a tiempo y qué estrategias pueden ayudarte a poner límites, regular emociones y cuidarte sin vivir en permanente “debería”.

La sesión estará impartida por Nieves Hernándiz Heredia, Psicóloga Sanitaria integradora, especialista en trauma y regulación emocional, con formación avanzada en EMDR y ACT, e intervención terapéutica individual y familiar en áreas de alta complejidad clínica.

Ficha del evento
📅 Fecha: 27 de febrero de 2026
🕠 Hora: 17:30 h
💬 Título: La culpa y la autoexigencia
🧠 Tema: Cómo la culpa aparece en el dolor crónico y en la vida cotidiana, y cómo gestionarla sin caer en la autoexigencia extrema
🎙️ Ponente: Nieves Hernándiz Heredia. Psicóloga Sanitaria integradora · Especialista en trauma y regulación emocional · Formación avanzada en EMDR y ACT · Intervención individual y familiar en alta complejidad clínica. Colegiada  M-12261


⚠️ Nota: Las masterclass mensuales de AFIBROM se realizan únicamente en directo. La grabación está disponible exclusivamente para socios y socias. Si deseas unirte a la asociación, puedes hacerlo a través de nuestra web: https://afibrom.org/hazte-socio/

📌 Inscripción gratuita. Abierta hasta el día anterior por la mañana.
❤️ Inscripción solidaria: Si deseas apoyar nuestro trabajo y ayudarnos a seguir ofreciendo formación gratuita, puedes realizar una inscripción solidaria. Tu aportación se destinará íntegramente a continuar nuestra labor de acompañamiento y formación. Disponible hasta el mismo día del evento.

👉 ¡Inscríbete y reserva tu plaza ahora!

🖥️ El enlace de acceso se enviará a las personas inscritas el día del evento.

Etiquetado como: “debería”, aceptación y compromiso, ACT, Afibrom, agotamiento, alta complejidad clínica, ansiedad, apoyo a pacientes, autocompasión, autocuidado emocional, autoestima, autoexigencia, bienestar, ciclo culpa-exigencia-agotamiento, creencias y valores, culpa, dolor crónico, emdr, estrés, exigencia interna, fatiga, FORMACIÓN, gestión emocional, herramientas psicológicas, Inscripción gratuita, inscripción solidaria, intervención familiar, intervención individual, límites, masterclass en directo, pensamiento rígido, perfeccionismo, psicología sanitaria, regulación emocional, rumiación, SALUD MENTAL, terapia, trauma

17/01/2026 Por Afibrom

Masterclass gratuita “Fibromialgia y SFC-EM: Autocuidado en el entorno laboral”

El 27 de marzo de 2026, a las 17:30 h, celebraremos la charla “Fibromialgia y SFC-EM: Autocuidado en el entorno laboral”, impartida por Sandra Fares Medina, enfermera especialista en Enfermería del Trabajo y docente de la Universidad Rey Juan Carlos.

Hablaremos de estrategias de autocuidado aplicables al día a día en el trabajo: cómo gestionar la energía y los síntomas, prevenir sobrecargas, mejorar la organización de tareas y descansos, y comunicar necesidades de forma clara y práctica para favorecer el bienestar y la continuidad laboral. Una sesión pensada para ofrecer herramientas útiles y realistas a personas con fibromialgia y/o SFC-EM, así como a quienes les acompañan.

Ficha del evento

💬 Título: Fibromialgia y SFC-EM: Autocuidado en el entorno laboral
📅 Fecha: 27 de marzo de 2026
🕠 Hora: 17:30 h
💻 Modalidad: Online
🎙️ Ponente: Sandra Fares Medina. Enfermera especialista en Enfermería del Trabajo · Docente Universidad Rey Juan Carlos


⚠️ Nota: Las masterclass mensuales de AFIBROM se realizan únicamente en directo. La grabación está disponible exclusivamente para socios y socias. Si deseas unirte a la asociación, puedes hacerlo a través de nuestra web: https://afibrom.org/hazte-socio/

📌 Inscripción gratuita. Abierta hasta el día anterior por la mañana.
❤️ Inscripción solidaria: Si deseas apoyar nuestro trabajo y ayudarnos a seguir ofreciendo formación gratuita, puedes realizar una inscripción solidaria. Tu aportación se destinará íntegramente a continuar nuestra labor de acompañamiento y formación. Disponible hasta el mismo día del evento.

👉 ¡Inscríbete y reserva tu plaza ahora!

🖥️ El enlace de acceso se enviará a las personas inscritas el día del evento.

Etiquetado como: adaptación del puesto, Afibrom, apoyo a pacientes, Autocuidado, bienestar, brotes, comunicación asertiva, conciliación, continuidad laboral, descanso, directo, dolor crónico, enfermería del trabajo, entorno laboral, ergonomía, fatiga, fibromialgia, FORMACIÓN, gestión de la energía, herramientas prácticas, Inscripción gratuita, inscripción solidaria, manejo de síntomas, masterclass online, organización de tareas, pacing, pausas activas, prevención de sobrecargas, salud laboral, sfc em

07/01/2026 Por Afibrom

Menopausia y enfermedades crónicas invisibles: lo más importante de la masterclass con la Dra. Marina Romero

El pasado 19 de diciembre de 2025, desde AFIBROM celebramos una masterclass en colaboración con la Asociación Española para el Estudio de la Menopausia (AEM) y con el patrocinio de Astellas Pharma. La sesión estuvo a cargo de la Dra. Marina Romero, especialista en Ginecología y Obstetricia, integrante del grupo de jóvenes expertas/os de la AEM y profesional de la unidad de menopausia del Hospital Quirónsalud Málaga.

A lo largo de la charla, la Dra. Romero abordó una idea central: la menopausia puede actuar como un punto de inflexión en mujeres con enfermedades crónicas invisibles, ya sea agravando síntomas o incluso favoreciendo el debut de algunas de estas condiciones en esa etapa vital. Este post resume las principales claves de la sesión (acompañada del vídeo completo).

[Leer más…] acerca de Menopausia y enfermedades crónicas invisibles: lo más importante de la masterclass con la Dra. Marina Romero

Publicado en: Artículos de Afibrom Etiquetado como: AEEM, AEM, Afibrom, Asociación Española para el Estudio de la Menopausia, Astellas Pharma, Autocuidado, bochornos, calidad de vida, dolor crónico, ejercicio adaptado, enfermedades crónicas, enfermedades crónicas invisibles, escala Cervantes, fatiga crónica, fibromialgia, insomnio, masterclass AFIBROM, menoguías, menopausia, menopausia y fibromialgia, MIC Menopausia, niebla mental, perimenopausia, salud de la mujer, sensibilidad química múltiple, Síndrome de Fatiga Crónica, síntomas menopausia, sofocos, terapia hormonal, tratamiento no hormonal

12/12/2025 Por Afibrom

CONFESQ lanza el Libro Verde “Adaptación del puesto de trabajo para personas con Sensibilidad Química Múltiple (SQM) y/o Electrohipersensibilidad (EHS)”

El pasado 1 de diciembre se presentó el Libro Verde “Adaptación del puesto de trabajo para personas con Sensibilidad Química Múltiple (SQM) y/o Electrohipersensibilidad (EHS)”, elaborado por CONFESQ, la confederación estatal a la que pertenece AFIBROM. Se trata de un documento de referencia sobre cómo adaptar los entornos laborales a las necesidades de las personas que conviven con estas condiciones. [Leer más…] acerca de CONFESQ lanza el Libro Verde “Adaptación del puesto de trabajo para personas con Sensibilidad Química Múltiple (SQM) y/o Electrohipersensibilidad (EHS)”

Publicado en: Artículos de Afibrom Etiquetado como: ADAPTACIÓN AL PUESTO DE TRABAJO, Afibrom, confesq, EHS, LIBRO VERDE, RECURSOS, Salud, SQM

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