La calidad del sueño es crucial para la salud y el bienestar general. Para aquellos que sufren de enfermedades crónicas como la Fibromialgia y el Síndrome de Fatiga Crónica EM, dormir bien puede ser especialmente difícil. La fatiga crónica y el dolor pueden interferir en el sueño, creando un ciclo perjudicial que empeora los síntomas. Afortunadamente, hay varios tips que puedes seguir para dormir mejor, independientemente de tu estado de salud. [Read more…] about TIPS BÁSICOS PARA DORMIR MEJOR
La disautonomía es un cuadro clínico que padecen algunas personas con fibromialgia y Síndrome de Fatiga Crónica Encefalomielitis Miálgica (SFCem). Son un conjunto de síntomas que se deben a un funcionamiento inadecuado del sistema nervioso autónomo o vegetativo. Se da con más frecuencia en mujeres que en hombres. También es muy frecuente en las personas con hiperlaxitud. El sistema nervioso autónomo se encarga de regular de manera involuntaria numerosas funciones en nuestro organismo, entre ellas: [Read more…] about LA DISAUTONOMÍA
El sueño es un estado de reposo profundo que permite que el organismo se relaje y se repare. Este proceso de sueño se regula gracias a determinados neurotransmisores y se modifica con la edad. Dedicamos a dormir un tercio de nuestra vida, lo que nos indica lo importante que es para nuestro organismo. Y por esto, hoy vamos a hablar de los trastornos del sueño en fibromialgia.
En el blog de hoy, te hablamos del aceite de krill, fuente extraordinaria de Omega 3. Actualmente es reconocido y aceptado que la suplementación con ácidos grasos omega-3, especialmente EPA (ácido eicosapentaenoico) y DHA (ácido docosahexaenoico), puede ser muy beneficiosa para el mantenimiento de la salud cardiovascular y en la prevención de hiperlipidemias (niveles altos de colesterol y/o triglicéridos) y que pueden favorecer otras funciones metabólicas del organismo humano. [Read more…] about Aceite de Krill, fuente extraordinaria de Omega 3
El Dr. Manuel Romero Jurado, reumatólogo y Perito Médico, ha publicado recientemente su último libro, titulado: Valoración de la Incapacidad Laboral en Pacientes con Fibromialgia: factores a tener en cuenta.
Un libro escrito con el objetivo de facilitar los conocimientos necesarios para la realización de una correcta valoración de la incapacidad laboral en los pacientes con Fibromialgia. [Read more…] about “Valoración de la INCAPACIDAD LABORAL en pacientes con FIBROMIALGIA”
Érase una vez una mujer que tenía un sueño y se cumplió.
¿Hay algo más maravilloso que hacer realidad un sueño?
Hoy vamos a hablar de esa mujer, Maite Padilla, y de su sueño realizado, la publicación de su libro “Fibromialgia, mi compañera”. Un sueño que se ha cumplido gracias a la editorial solidaria Kurere. [Read more…] about “Comprensión y empatía, esto es lo que buscamos los pacientes crónicos”
