Vivir con una enfermedad crónica puede ser un desafío, ya que requiere una atención y cuidado continuos. Sin embargo, también es posible llevar una vida plena y activa con una enfermedad crónica.
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La RIGIDEZ en Fibromialgia y Síndrome de Fatiga Crónica
La rigidez es uno de los síntomas que presentan muchas personas con fibromialgia y Síndrome de fatiga Crónica (SFC).
Lo más habitual es que se presente al despertar por la mañana, en este caso se denomina “rigidez matutina”, pero también puede sentirse después de permanecer sentado por períodos prolongados o de estar de pie sin moverse; también puede notarse por cambios de la temperatura o de la humedad relativa.
La rigidez impide la realización de las tareas cotidiana, además de producir dificultad para caminar, dolor y malestar. [Leer más…] acerca de La RIGIDEZ en Fibromialgia y Síndrome de Fatiga Crónica
Coenzima Q10 y fibromialgia
La Coenzima Q10 (CoQ10) o ubiquinona es un lípido isoprenoide constituido por un anillo bencénico hidroxilado con una cola isoprenoide hidrófoba. Fue aislado y caracterizado químicamente por primera vez en 1955 (Festenstein GN, et al, 1955). [Leer más…] acerca de Coenzima Q10 y fibromialgia
LOS TRASTORNOS DEL SUEÑO EN FIBROMIALGIA
El sueño es un estado de reposo profundo que permite que el organismo se relaje y se repare. Este proceso de sueño se regula gracias a determinados neurotransmisores y se modifica con la edad. Dedicamos a dormir un tercio de nuestra vida, lo que nos indica lo importante que es para nuestro organismo. Y por esto, hoy vamos a hablar de los trastornos del sueño en fibromialgia.
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LA FAMILIA EN LAS ENFERMEDADES CRÓNICAS
De la mano de un diagnóstico de una enfermedad crónica pueden venir una serie de limitaciones que requieran unos cuidados tanto del propio paciente -autocuidado- como del entorno; hablamos de la familia en las enfermedades crónicas. [Leer más…] acerca de LA FAMILIA EN LAS ENFERMEDADES CRÓNICAS
ALTERACIONES COGNITIVAS EN FIBROMIALGIA
Prácticamente la totalidad de los pacientes que padecen fibromialgia sufren, en algún momento de su enfermedad, una serie de alteraciones cognitivas que pueden llegar a ser muy frustrantes e incluso incapacitantes en su vida diaria, sobre todo a nivel sociolaboral.
Diversos estudios ya han demostrado que el rendimiento cognitivo general de estos pacientes es significativamente menor que el de aquellos que no padecen la enfermedad. [Leer más…] acerca de ALTERACIONES COGNITIVAS EN FIBROMIALGIA
