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médico

27 junio, 2023 Por Afibrom

Cómo manejar el calor en la fibromialgia y prevenir golpes de calor

La fibromialgia es una enfermedad crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo. Aquellos que la padecen saben que los cambios climáticos, especialmente el calor intenso, pueden tener un impacto significativo en sus síntomas. El calor puede aumentar el dolor, la fatiga y dificultar la vida diaria. Además, las personas con fibromialgia son más susceptibles a sufrir golpes de calor debido a su dificultad para regular la temperatura corporal. En este artículo, exploraremos la relación entre el calor y la fibromialgia, y proporcionaremos consejos prácticos para prevenir golpes de calor y minimizar los efectos del calor en los síntomas de la fibromialgia.

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13 junio, 2023 Por Afibrom

Disfrutando de la música sin límites: Consejos para vivir un festival de música con Fibromialgia

La vida está llena de desafíos inesperados, y a veces nos encontramos con obstáculos que nos desmotivan. El diagnóstico de fibromialgia puede llegar a una edad temprana, y aunque los síntomas puedan modificar tu día a día, es posible encontrar formas de adaptar nuestra condición para seguir disfrutando, por ejemplo, de la música en uno de los festivales más importantes del mundo: el Primavera Sound. En este blog te contamos trucos para disfrutar de un festival, a pesar de la fibromialgia (tengas la edad que tengas).

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25 abril, 2023 Por Afibrom

MITOS Y REALIDADES SOBRE LA FIBROMIALGIA

La fibromialgia es una enfermedad crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo. Sin embargo, hay muchos mitos y malentendidos en torno a esta enfermedad. En este artículo, exploraremos algunos de los mitos y realidades de la fibromialgia para ayudar a mejorar la comprensión y el manejo de esta enfermedad.

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19 abril, 2023 Por Afibrom

EMDR EN FIBROMIALGIA

En los últimos años, se ha demostrado que la terapia EMDR también puede ser efectiva en el tratamiento de la fibromialgia, una enfermedad crónica que se caracteriza por dolor musculoesquelético generalizado, fatiga, trastornos del sueño y problemas de memoria y concentración. [Read more…] about EMDR EN FIBROMIALGIA

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11 abril, 2023 Por Afibrom

TIPS BÁSICOS PARA DORMIR MEJOR

La calidad del sueño es crucial para la salud y el bienestar general. Para aquellos que sufren de enfermedades crónicas como la Fibromialgia y el Síndrome de Fatiga Crónica EM, dormir bien puede ser especialmente difícil. La fatiga crónica y el dolor pueden interferir en el sueño, creando un ciclo perjudicial que empeora los síntomas. Afortunadamente, hay varios tips que puedes seguir para dormir mejor, independientemente de tu estado de salud. [Read more…] about TIPS BÁSICOS PARA DORMIR MEJOR

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21 marzo, 2023 Por Afibrom

Astenia en Fibromialgia y Síndrome de Fatiga Crónica EM

La fibromialgia y el síndrome de fatiga crónica son dos enfermedades crónicas que afectan a un gran número de personas en todo el mundo. Ambas condiciones pueden ser extremadamente debilitantes y pueden tener un impacto significativo en la calidad de vida de los pacientes. Uno de los síntomas comunes de la fibromialgia y el síndrome de fatiga crónica es la astenia, también conocida como fatiga extrema o cansancio extremo. La astenia es una sensación de debilidad y agotamiento que no desaparece con el descanso y que puede dificultar las actividades diarias normales. [Read more…] about Astenia en Fibromialgia y Síndrome de Fatiga Crónica EM

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