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jornada de autocuidado

12/03/2026 Por Afibrom

12 DE MAYO | DÍA MUNDIAL | JORNADA DE AUTOCUIDADO Y BIENESTAR EN FIBROMIALGIA

Con motivo del 12 de mayo, Día Mundial de la Fibromialgia, el Síndrome de Fatiga Crónica/Encefalomielitis Miálgica (SFC/EM) y la Sensibilidad Química Múltiple (SQM), desde AFIBROM queremos invitarte a una Jornada de Autocuidado y Bienestar en Fibromialgia con motivo de la apertura de nuestra nueva sede central.

Será una mañana dedicada a compartir, aprender y conocer diferentes herramientas de autocuidado que pueden ayudar a mejorar la calidad de vida de las personas que conviven con estas enfermedades. A lo largo de la jornada realizaremos distintas actividades terapéuticas y divulgativas, como una clase de yoga, una sesión de chi kung y una charla informativa, además de un desayuno de bienvenida para favorecer el encuentro entre personas asociadas, profesionales y personas interesadas.

Esta jornada pretende ser también un espacio para visibilizar la fibromialgia, el SFC/EM y la SQM, dar a conocer la labor que realizamos desde AFIBROM y acercar nuestra nueva sede a todas las personas que quieran conocernos.

Te esperamos para compartir juntos este día tan significativo.

APERTURA DE INSCRIPCIONES EN LAS PRÓXIMAS SEMANAS

PROGRAMA

Martes, 12 de mayo 2026

  • 09:00 ☕️ Desayuno de bienvenida
  • 10:00 ☯ Clase de Chi Kung
  • 11:00 💬 Charla divulgativa sobre fibromialgia
  • 12:00 🧘 Clase de Yoga Terapéutico

📍 AFIBROM – Calle Gabriel Usera, 6 (Madrid)

Plazas limitadas · Inscripción previa

 

Cómo llegar a 📍 AFIBROM – Calle Gabriel Usera, 6 (Madrid)

🚇 Metro

  • Plaza Elíptica (Línea 6 y Línea 11) – a unos 8-10 minutos caminando.
  • Usera (Línea 6) – a unos 12-15 minutos caminando.

🚌 Autobús

Varias líneas de la EMT paran cerca de la calle Gabriel Usera o en Plaza Elíptica:

  • Línea 6
  • Línea 60
  • Línea 78
  • Línea 81
  • Línea 116
  • Línea 247

Las paradas en Plaza Elíptica o Calle Marcelo Usera quedan a pocos minutos a pie.

🚗 Coche

Acceso sencillo desde:

  • M-30
  • A-42 (carretera de Toledo)

Se puede aparcar en calles cercanas del barrio de Usera, aunque el aparcamiento puede ser limitado en horas punta.

🚶 Referencia del barrio

La sede se encuentra en el barrio de Usera, muy cerca de Plaza Elíptica, una zona bien conectada con transporte público.

📍 Ubicación en Google Maps

https://maps.google.com/?q=Calle+Gabriel+Usera+6+Madrid

Etiquetado como: actividades bienestar fibromialgia, actividades terapéuticas, Afibrom, apoyo a pacientes, asociación de pacientes, asociación fibromialgia Madrid., Autocuidado, autocuidado fibromialgia, calidad de vida, chi kung, chi kung fibromialgia, comunidad, Día Mundial de la Fibromialgia, dolor crónico, educación en salud, encefalomielitis miálgica, enfermedades invisibles., fibromialgia, fibromialgia madrid, jornada de autocuidado, Madrid, movimiento consciente, salud y bienestar., sensibilidad química múltiple, sensibilidad química múltiple (SQM), sfc em, Síndrome de Fatiga Crónica, síndrome de fatiga crónica SFC EM, SQM, Usera, visibilización de enfermedades crónicas, yoga fibromialgia, yoga terapéutico

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Email: afibrom@afibrom.org

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