La Sensibilidad Química Múltiple (SQM) es la denominación más utilizada para describir un síndrome complejo que se presenta como un conjunto de síntomas vinculados con una amplia variedad de agentes y componentes que se encuentran en el medio ambiente, presentándose dichas reacciones con una exposición a niveles comúnmente tolerados por la mayoría de las personas.
Es común que al inicio de cada año, muchas personas se propongan hacer cambios significativos en sus vidas, ya sea para perder peso, tener hábitos más saludables, dejar de fumar, hacer ejercicio regularmente, ahorrar dinero, etc. Estos propósitos, también conocidos como “propósitos de año nuevo”, son una manera de marcar un nuevo comienzo y esforzarse por mejorar uno mismo.
Sin embargo, a menudo nos encontramos frustrados al no lograr alcanzar estos objetivos. De hecho, según algunas estimaciones, solo el 8% de las personas logra cumplir sus propósitos de año nuevo. [Read more…] about La frustración ante los propósitos de año nuevo
Vivir con una enfermedad crónica puede ser un desafío, ya que requiere una atención y cuidado continuos. Sin embargo, también es posible llevar una vida plena y activa con una enfermedad crónica.
El próximo día 22 de diciembre terminamos con las actividades por este 2022. Por lo tanto, durante las semanas de navidad, no se impartirán las clases habituales online, ni habrá actividades (como las Meriendas AFIBROM). Hoy, en el blog, te hablamos sobre las actividades AFIBROM para 2023.
En AFIBROM desarrollamos varios programas a través de los cuales podemos ayudar a las personas afectadas por Fibromialgia, SFCem y SQM, así como a sus familias. Las actividades terapéuticas son para socios de AFIBROM. Si quieres hacerte soci@, puedes hacerlo a través de este enlace. [Read more…] about Actividades AFIBROM para 2023
La rigidez es uno de los síntomas que presentan muchas personas con fibromialgia y Síndrome de fatiga Crónica (SFC).
Lo más habitual es que se presente al despertar por la mañana, en este caso se denomina “rigidez matutina”, pero también puede sentirse después de permanecer sentado por períodos prolongados o de estar de pie sin moverse; también puede notarse por cambios de la temperatura o de la humedad relativa.
La rigidez impide la realización de las tareas cotidiana, además de producir dificultad para caminar, dolor y malestar. [Read more…] about La RIGIDEZ en Fibromialgia y Síndrome de Fatiga Crónica
Como cada septiembre ya estamos de vuelta con un montón de proyectos para el nuevo curso.
[Read more…] about NUEVO CURSO… COMENZAMOS CON LAS ACTIVIDADES Y TERAPIAS
