La fibromialgia es un trastorno crónico que cursa con dolor y fatiga generalizados, y que afecta aproximadamente al 4% de la población. A menudo se asocia con síntomas como dolor muscular, cansancio y fatiga, pero también puede causar otros muchos problemas y síntomas. Hoy, en el post, hablamos sobre las afecciones de la piel en fibromialgia.
Es común que al inicio de cada año, muchas personas se propongan hacer cambios significativos en sus vidas, ya sea para perder peso, tener hábitos más saludables, dejar de fumar, hacer ejercicio regularmente, ahorrar dinero, etc. Estos propósitos, también conocidos como “propósitos de año nuevo”, son una manera de marcar un nuevo comienzo y esforzarse por mejorar uno mismo.
Sin embargo, a menudo nos encontramos frustrados al no lograr alcanzar estos objetivos. De hecho, según algunas estimaciones, solo el 8% de las personas logra cumplir sus propósitos de año nuevo. [Read more…] about La frustración ante los propósitos de año nuevo
Vivir con una enfermedad crónica puede ser un desafío, ya que requiere una atención y cuidado continuos. Sin embargo, también es posible llevar una vida plena y activa con una enfermedad crónica.
Cuando te diagnostican una enfermedad crónica como fibromialgia, el primer impulso es la búsqueda de información por todos lados. Esto está muy bien siendo rigurosamente selectivos, y teniendo en cuenta que toda la información que encontramos no es válida, y hay que filtrarla. Hoy te hablamos sobre la fibromialgia y la información. [Read more…] about FIBROMIALGIA E INFORMACIÓN
La incapacidad permanente se clasifica, según su grado, en:
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Con frecuencia nos encontramos en nuestro día a día con situaciones en las que surgen malentendidos con las personas de nuestro entorno. A veces, las diferencias de opinión se pueden convertir en discusiones. [Read more…] about MEJORA TU COMUNICACIÓN: LA ASERTIVIDAD
