La Coenzima Q10 (CoQ10) o ubiquinona es un lípido isoprenoide constituido por un anillo bencénico hidroxilado con una cola isoprenoide hidrófoba. Fue aislado y caracterizado químicamente por primera vez en 1955 (Festenstein GN, et al, 1955). [Read more…] about Coenzima Q10 y fibromialgia
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LOS TRASTORNOS DEL SUEÑO EN FIBROMIALGIA
El sueño es un estado de reposo profundo que permite que el organismo se relaje y se repare. Este proceso de sueño se regula gracias a determinados neurotransmisores y se modifica con la edad. Dedicamos a dormir un tercio de nuestra vida, lo que nos indica lo importante que es para nuestro organismo. Y por esto, hoy vamos a hablar de los trastornos del sueño en fibromialgia.
Fibromialgia y Síndrome de Disfunción de la Articulación TemporoMandibular (TMD)
La Articulación Temporomandibular (ATM) es la encargada de permitir el movimiento de la mandíbula, para abrir y cerrar boca y sus movimientos de un lado a otro. Estudios recientes refieren la alta relación que existe entre la fibromialgia y la disfunción en la articulación temporomandibular. [Read more…] about Fibromialgia y Síndrome de Disfunción de la Articulación TemporoMandibular (TMD)
ALTERACIONES COGNITIVAS EN FIBROMIALGIA
Prácticamente la totalidad de los pacientes que padecen fibromialgia sufren, en algún momento de su enfermedad, una serie de alteraciones cognitivas que pueden llegar a ser muy frustrantes e incluso incapacitantes en su vida diaria, sobre todo a nivel sociolaboral.
Diversos estudios ya han demostrado que el rendimiento cognitivo general de estos pacientes es significativamente menor que el de aquellos que no padecen la enfermedad. [Read more…] about ALTERACIONES COGNITIVAS EN FIBROMIALGIA
Cómo poner en marcha el cuerpo recién levantado
La rigidez matutina es uno de los síntomas que más afectan a las personas que sufren Fibromialgia o síndrome de Fatiga Crónica. Cada mañana cuesta poner a funcionar el cuerpo y moverse con facilidad. Por eso, hoy en el blog te contamos cómo poner en marcha el cuerpo recién levantado.
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Sara López, NUTRICIONISTA en AFIBROM, responde a DUDAS sobre la ALIMENTACIÓN
La alimentación es clave para la fibromialgia y no solamente afectan el gluten y la lactosa.
Cada vez mayor número de pacientes con fibromialgia padecen otras intolerancias alimentarias cuyo tratamiento dietético debe ser personalizado, al igual que pautar suplementación, si fuese necesaria.
Agradezco a Afibrom la iniciativa para poder responder las preguntas y solucionar las dudas de las y los soci@s, que seguro son las mismas que la mayoría de las/los que nos estáis leyendo también os planteáis.
Vamos adelante con las respuestas a vuestras preguntas: [Read more…] about Sara López, NUTRICIONISTA en AFIBROM, responde a DUDAS sobre la ALIMENTACIÓN
