La rigidez matutina es uno de los síntomas que más afectan a las personas que sufren Fibromialgia o síndrome de Fatiga Crónica. Cada mañana cuesta poner a funcionar el cuerpo y moverse con facilidad. Por eso, hoy en el blog te contamos cómo poner en marcha el cuerpo recién levantado.
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Aprovechando que tuvimos al Dr. Ceferino Maestú en AFIBROM para hablarnos de los trastornos del sueño y que esta semana, el viernes 19 de marzo, se celebra el Día Mundial del Sueño ‑con el lema: “Sueño regular para un futuro saludable”‑, vamos a tomar parte de su conferencia para presentaros este síntoma.
El sueño es un estado de reposo profundo que permite que el organismo se relaje y se repare.
Este proceso de sueño se regula gracias a determinados neurotransmisores y se modifica con la edad. [Read more…] about Los TRASTORNOS del SUEÑO y la relación directa con la FIBROMIALGIA
La alimentación es clave para la fibromialgia y no solamente afectan el gluten y la lactosa.
Cada vez mayor número de pacientes con fibromialgia padecen otras intolerancias alimentarias cuyo tratamiento dietético debe ser personalizado, al igual que pautar suplementación, si fuese necesaria.
Agradezco a Afibrom la iniciativa para poder responder las preguntas y solucionar las dudas de las y los soci@s, que seguro son las mismas que la mayoría de las/los que nos estáis leyendo también os planteáis.
Vamos adelante con las respuestas a vuestras preguntas: [Read more…] about Sara López, NUTRICIONISTA en AFIBROM, responde a DUDAS sobre la ALIMENTACIÓN
Prácticamente la totalidad de los pacientes que padecen fibromialgia sufren, en algún momento de su enfermedad, una serie de alteraciones cognitivas que pueden llegar a ser muy frustrantes e incluso incapacitantes en su vida diaria, sobre todo a nivel sociolaboral.
Diversos estudios ya han demostrado que el rendimiento cognitivo general de estos pacientes es significativamente menor que el de aquellos que no padecen la enfermedad.
A estas alteraciones cognitivas se les conoce con el nombre de niebla cerebral o fibroniebla y pueden darse en forma de: [Read more…] about Trastornos cognitivos en fibromialgia
La disautonomía es un cuadro clínico que padecen algunas personas con fibromialgia y Síndrome de Fatiga Crónica (SFC).
Son un conjunto de síntomas que se deben a un funcionamiento inadecuado del sistema nervioso autónomo o vegetativo.
Se da con más frecuencia en mujeres que en hombres. También es muy frecuente en las personas con hiperlaxitud.
El sistema nervioso autónomo se encarga de regular de manera involuntaria numerosas funciones en nuestro organismo, entre ellas: [Read more…] about LA DISAUTONOMÍA
La Articulación Temporomandibular (ATM) es la encargada de permitir el movimiento de la mandíbula, para abrir y cerrar boca y sus movimientos de un lado a otro.
Estudios recientes refieren la alta relación que existe entre la fibromialgia y la disfunción en la articulación temporomandibular.
Un paciente con disfunción en su ATM puede presentar:
[Read more…] about FIBROMIALGIA y Síndrome de Disfunción de la Articulación TemporoMandibular (TMD)
