La disautonomía es un cuadro clínico que padecen algunas personas con fibromialgia y Síndrome de Fatiga Crónica Encefalomielitis Miálgica (SFCem). Son un conjunto de síntomas que se deben a un funcionamiento inadecuado del sistema nervioso autónomo o vegetativo. Se da con más frecuencia en mujeres que en hombres. También es muy frecuente en las personas con hiperlaxitud. El sistema nervioso autónomo se encarga de regular de manera involuntaria numerosas funciones en nuestro organismo, entre ellas: [Leer más…] acerca de LA DISAUTONOMÍA
terapias
YOGA TERAPÉUTICO EN AFIBROM
El yoga está ampliamente difundido ahora mismo y casi todo el mundo lo conoce. Vemos posturas casi circenses y prácticas que requieren un cuerpo muy flexible y casi perfecto. Si nos alejamos de las redes e indagamos un poco más, descubrimos que eso es una ínfima parte de lo que llamamos Yoga (si es que llevar al cuerpo a posturas límite se puede considerar yoga). [Leer más…] acerca de YOGA TERAPÉUTICO EN AFIBROM
SQM – Consideraciones generales
La Sensibilidad Química Múltiple (SQM) es la denominación más utilizada para describir un síndrome complejo que se presenta como un conjunto de síntomas vinculados con una amplia variedad de agentes y componentes que se encuentran en el medio ambiente, presentándose dichas reacciones con una exposición a niveles comúnmente tolerados por la mayoría de las personas.
La frustración ante los propósitos de año nuevo
Es común que al inicio de cada año, muchas personas se propongan hacer cambios significativos en sus vidas, ya sea para perder peso, tener hábitos más saludables, dejar de fumar, hacer ejercicio regularmente, ahorrar dinero, etc. Estos propósitos, también conocidos como “propósitos de año nuevo”, son una manera de marcar un nuevo comienzo y esforzarse por mejorar uno mismo.
Sin embargo, a menudo nos encontramos frustrados al no lograr alcanzar estos objetivos. De hecho, según algunas estimaciones, solo el 8% de las personas logra cumplir sus propósitos de año nuevo. [Leer más…] acerca de La frustración ante los propósitos de año nuevo
Vivir con una enfermedad crónica
Vivir con una enfermedad crónica puede ser un desafío, ya que requiere una atención y cuidado continuos. Sin embargo, también es posible llevar una vida plena y activa con una enfermedad crónica.
Actividades AFIBROM para 2023
El próximo día 22 de diciembre terminamos con las actividades por este 2022. Por lo tanto, durante las semanas de navidad, no se impartirán las clases habituales online, ni habrá actividades (como las Meriendas AFIBROM). Hoy, en el blog, te hablamos sobre las actividades AFIBROM para 2023.
En AFIBROM desarrollamos varios programas a través de los cuales podemos ayudar a las personas afectadas por Fibromialgia, SFCem y SQM, así como a sus familias. Las actividades terapéuticas son para socios de AFIBROM. Si quieres hacerte soci@, puedes hacerlo a través de este enlace. [Leer más…] acerca de Actividades AFIBROM para 2023
